Emotions, relations et communication, à soi et aux autres . Quel programme !
avec Valerie Steinlaender-Cohen
Cabinet de sophrothérapie "Ecoute et Soi"
Qu'est-ce que c'est ?
Après une présence au corps, à la respiration et à l’instant présent, nous explorons quelques exercices de Sophro mais également une initiation à la CNV (communication non-violente ou communication bienveillante) afin de nous reconnecter à nos émotions, nos sentiments et nos besoins profonds.
Déprogrammer toutes les croyances limitantes qu’on nous a inculquées pour construire ce qui nous convient et ce qui nous correspond .
Apaisement et mieux-être assurés !
Infos Pratiques :
Les 4èmes mardis du mois 18h30 - 19h30
Prix : entre 5 et 15€ selon vos disponibilités
Chez Louise
5 Rue Nostradamus
13680 Lançon-Provence
Réservations :
Valérie Cabinet de sophrothérapie "Ecoute et Soi" | 06 22 62 87 83
Qui est Valerie Steinlaender-Cohen ?
Je suis Valerie Steinlaender-Cohen, 54 ans, maman de 3 grands enfants, j’ai la chance de partager la vie de mon mari depuis l’âge de… 14 ans ! Oui oui ;))
C’est vous dire si les relations et les résolutions de conflits n’ont plus de secret pour moi.
Après plus de 20 ans dans l’action et le FAIRE en tant que gestionnaire dans une grosse entreprise et un cabinet d’expertise comptable, j’ai choisi de me reconvertir dans l’ETRE .
Je me suis formée à la sophrologie caycedienne mais également à la CNV (communication non violente) auprès de Thomas d’Ansembourg.
Avec l’ouverture de mon cabinet de Sophrothérapie «Écoute et Soi» sur Salon-de-Provence, je me sens enfin alignée et à ma juste place.